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Fit und Xund

Personal Training und ganzheitliches Gesundheitstraining
methoden

Fit und Xund?

fit

/fít/

 

Adjektiv

in guter körperlicher Verfassung, sportlich durchtrainiert

ge·sund

/ɡəˈzʊnt,gesúnd/

 

Adjektiv

keine Störung im körperlichen, psychischen und geistigen Wohlbefinden aufweisend;

Wir verschaffen uns ein ganzheitliches Bild deinses Gesamtzustandes und haben uns zur Aufgabe gemacht, dich und deinen Körper langfristig Fit und Xund zu machen.

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Das sind wir

Fit und Xund!

Logo FitXund

Mission

Wir haben uns zum Ziel gesetzt, einen Ort zu schaffen, an dem man wahrgenommen wird, mit all den „Spezialeffekts“, die einen Menschen ausmachen. Und sie auf ihrem Weg zu einem besseren Wohlbefinden, Fitness und Xundheit zu begleiten und zu unterstützen.

Vision

Wir unterstützen Menschen bis ins hohe Alter, fit und Xund zu werden und zu bleiben, damit man auch mit 60 sagen kann: „Diese Aktivität ging mir vor 10 Jahren schon gleich gut von der Hand“.

FitXund PowerPlate
Mirjam Gsteu

Unsere Methode

Wir gehen einen Schritt zurück, versuchen ein Gesamtbild des Menschen zu bekommen. Wir legen besonderen Wert auf eine ganzheitliche Betrachtung, nur so können wir größtmögliche Effekte erzielen.

Durch die ganzheitliche Betrachtung helfen wir unseren Kunden, ihre körperliche und geistige Gesundheit zu verbessern und deren Ziele langfristig zu erreichen.

Unsere erfahrenen Trainer begleiten unsere Kunden auf deren Weg zu einem gesunden und vitalen Leben.

Was wird eingesetzt?

So individuell unsere Kunden sind, so individuell setzen wir auch unser Potenzial ein.
Eingesetzt werden neben wissenschaftlich fundierten Trainingsmethoden sowie Ernährungsberatung auch individuelle Betreuung und langfristige gezielte Unterstützung, damit unsere Kunden Ihr volles Potenzial ausschöpfen und eine gesunde und vitale Lebensweise beibehalten. 

FitXund PowerPlate Training
FitXUnd Ganzheitliche Behandlungen

Ganzheitliche Behandlungen

Wenn vom Kunden gewünscht, werfen wir auch einen tieferen Blick in Körper, Seele und Geist! Denn nur in einem gesunden Körper wohnt ein gesunder Geist und umgekehrt. 

Wir beherrschen und arbeiten mit verschiedensten Methoden der Humanenergetik. Von Bachblüten und Strömen bis hin zur Hypnose, EFT oder Handauflegen. Wir finden die beste Kombination für dich.

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