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Sommerchallenge Woche 7
Tag 1
10 000 Schritte heute
Tag 3
Meditation
heute ab 7 Uhr auf Facebook oder Instagram zum Reinhören
Tag 2
Keine Fertigprodukte
Tag 5
Ab aufs Rad
Tag 3
Outdoor Training:
Schwimmen, Finnenbahn oder die Berge
Tag 6
Workout
Tag 7
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